Bien-être et médecine douce

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Guide PEAUZDETENTE
Guide PEAUZDETENTE est un guide unique présentant les activités de bien-être et de médecine douce réalisé en collaboration avec des spécialistes qui apportent leur conseils sur les différentes activités.

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nos dossiers

Le massage californien
C'est un doux cocktail de massages développés dans les années 1970 à Big Sur en Californie. Authentique soin de relaxation, le massage californien se pratique à l'huile : on effleure, on lisse le corps.
->   lire la suite

La naturopathie
La naturopathie est l'art de soigner de manière naturelle. C'est une synthèse des méthodes de santé préventives. Elle s'appuie sur quatre piliers que sont l'alimentation, l'activité physique, l'harmonie psychologique, le milieu de vie et s'utilise surtout en mode préventif.
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avis d'experts

Alain Sakhnowsky,
expert Shiatsu Masunaga

Ma pratique du Shiatsu me fait évoluer jour après jour vers plus de confiance, de douceur et de respect. Ma relation envers moi-même et les autres a changé : je me sens plus fort et plus serein.

Marie-Rose Lopez, somatothérapeute et praticienne en massage bien-être
Le processus de somatothérapie prend sens au travers du toucher. Le toucher s'adresse au ressenti corporel, au « corps qui parle » davantage qu'au corps physique.